Вопросы-ответы

TriYoga logoКто такая Калиджи?
Калиджи (Кали Рэй) – мастер йоги, присутствие которого вдохновляет бесчисленное количество практикующих. Ее жизнь подает пример тем, кто хочет прожить жизнь в радости и сострадании. Многие изменились и трансформировались под ее влиянием. Калиджи с рождения была Рэй. В возрасте 22 лет она ощутила внутреннею необходимость другого имени. Оно появилось, когда она просто открыла нью айджевскую книгу имен. Открытым было «Кали». Имя «Кали» имеет значения на многих языках. На греческом оно означает «Бог», на тибетском – «река», на санскрите – «энергия», «энергия очищения»; и на некоторых других языках оно также означает «очищение». Позже, во время медитации пришло еще одно имя – Лакшми, хотя она никому об этом не говорила. Вскоре после этого уважаемый йогин в Индии (ее духовный учитель Свами Ганапати из Майсора) дал ей имя Лакшми Девиджи. Так комбинированным именем стало Кали Лакшми Девиджи, укороченное со временем до Калиджи.
Кали Рэй долгое время занималась только медитаций. И как-то раз во время медитации 5 января 1980 году произошло пробуждение Кундалини (Космичекской энергии). Она почувствовала как ее тело спонтанно стало выполнять красивые ровные движения. Через него начал течь поток йога-асан, пранаям и мудр, в то время как ум оставался в состоянии глубокой медитации. Этот опыт продолжается и сегодня. Несмотря на то, что она не занималась до этого Хатха йогой, то, что она делала, больше всего напоминало именно Хатха йогу. Но принцип выполнения асан был несколько иным. Поэтому она стала родоначальницей нового течения в Йоге, которому дала название Трай Йога (TriYoga).

В чем отличительная осебенность «Трай Йоги»?
Трай Йога (TriYoga) - пурна йога т.е. «полная йога», когда в программу обучения входит не только практика асан, как это часто бывает в западных йога-центрах, но и остальные элементы йогической садханы – шаткармы, пранаяма, медитация, карма-йога, мантра-йога, изучение священных писаний, бхакти йога. ТрайЙога включает в себя систематизированный подход к асанам, пранаяме (дыханию) и дхаране (концентрации) от Базового до 7-го уровня. Также более 1000 мудр (жестов рук). Все это вместе с нада йогой, подготавливает практикующего к практике медитации, при этом сама медитация является естественным результатом этой практики.
В течении последних 30 лет ТриЙога постоянно развивалась и продолжает развиваться. Это «живая» йога и она постоянно дарит свою благость в виде практики, за которой стоит сила самой Кундалини.

Что означает «Трай» в Трай Йоге»?
Троица. Во всех великих духовных учениях упоминается об Универсальной Троице.Все творения есть выражение Троицы. Три качества нашей души: Сат Чит Ананда, что в переводе с санскрита означает Истина, Знание, Блаженство. Троица также представляется как три энергии в уме: саттва (гармония), раджас (активность), тамас (инертность). Это только несколько примеров троицы.
Йога - единение, гармония и равновесие. Трай Йога - единение тела, ума, духа. Это полная универсальная система, включающая в себя три основных аспекта: физическую практику, дыхательные упражнения, динамическую концентрацию (медитацию).

Что означает быть «в потоке»?
Следовать правильному действию, как подсказывает ваше внутреннее "Я", осознавать это как Космическую энергию.

Что такое сатсанг?
Сатсанг включает распевание мантр, философию и медитацию. Сатсанг – санскритское слово для обозначения «пребывания в компании тех, кто ищет позитивный образ жизни с целью вдохновления на дальнейшее развитие».

Имеются ли творческие и терапевтические аспекты в Трай Йоге?
ТрайЙога целенаправленно выделена из творческой энергии известной как Кундалини. Если практиковать ее систематически, то приходит терапевтический эффект.


Традиционная Хатха йога ставит большой акцент на расслабляющей фазе между отдельными асанами. Часто эта фаза более важна чем сами асаны. Кровообращение имеет благоприятную возможность выводить яды и отходы продуктов наружу. Когда эта фаза происходит в Трай Йоге?
В Трай Йоге дыхание и движение синхронизированы. С каждым выдохом токсины выбрасываются. С каждый вдохом кислород поступает в клетки. Волнообразные движения позвоночника, присущие последовательностям, стимулируют мощный очищающий и омолаживающий эффект. Это расслабление в действии. Движение  отлично сбалансировано в парах противоположностей: гибкость и сила, асана и крия, поток и йога нидра.

Что важного в мудрах?
Хаста мудры (жесты рук) представляют Шри Чакру. Каждая мудра работает со специальными надями (путями праны). Хаста мудры позволяют личности связаться с Божественным. Во время последовательностей асан руки находятся в специальных оптимальных положениях. Мудры рук, также как и асаны поддерживают в порядке все тело. Поза полна только с предписанной хаста мудрой.

Что означает Ом Мудра?
Ом (Джана) мудра обозначает «Знание», реальное знание. Джана - это когда первый (большой) и второй пальцы соединяются, а другие три пальца расслабленные впереди и отдельно. Большой палец представляет высшее «Я», а второй палец – индивидуальное «Я». Когда индивидуальное «Я» (Атман) соединяется с Высшим «Я», тогда достигается высшее знание. Мантра АУМ так же представляет этот союз. Отсюда название «Ом Мудра».

Почему треугольник является логотипом Трай Йоги?
Треугольник видится как символ медитации. Это объясняет почему хотелось представить Трай Йогу как треугольник. Также треугольник символизирует Божественную Мать. Это также может объяснить, почему этот символ именно у Трай Йоги – подарка Кундалини, которую ласково называют Божественной Матерью.

Что означает приветствие «Джайя Гуру Деви»?
Джайя означает «победа», Гуру – «тот, кто рассеивает мрак и показывает Свет» и Деви – «Космическая энергия». Вместе фраза означает «Победа Космической Энергии, которая показывает Свет».